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面对学习压力，不少孩子存在不同程度的焦虑症。孩子焦虑后会在身体、学习上出现一系列问题，会因焦虑吃不下饭、睡不好觉，学习时无法沉下心，上课容易走神。如何判断孩子是否焦虑？又该如何应对孩子出现的焦虑症状？本期《南宁教育周刊》邀请南宁市青秀区教育局教研室主任李雪贞，结合孩子的常见症状提出应对方法，希望能给广大家长一些帮助。
要改变厌学学生对生活的态度、对学习的认识，首先就必须要改善他们所处的环境。在家庭里要为孩子提供良好的学习环境，这里的“环境”指的不单单是安静的空间、宽敞的书桌，还指的是精神上的环境。孩子完成一天紧张的学习，回到家后还要做大量的作业，这时家长应该适当地为孩子缓解压力，比如吃饭的时候多和孩子聊些孩子感兴趣的话题，而不是一味的教孩子努力学习。
随着手机成瘾的孩子上学以后，很多家长仍然处在一个焦虑的状态里，这些家长有比较共性的问题，比如说孩子总是玩手机到很晚，晚上还要写作业还要玩手机，直到很晚才睡觉，总是因为玩手机晚上不睡，早上不起非常影响学习，云朵特别理解家长位置焦虑的情绪。而且孩子长期熬夜打游戏玩手机，不仅仅会影响学习，而且还会影响孩子的视力和身体健康。
为家长一定要理清家庭、学校之间的关系和责任。孩子学科学习的事情，放心交给学校，把更多的时间放在孩子的品德行为习惯上，努力为孩子的健康成长打下基础。
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