面对高考,不仅孩子紧张焦虑,部分家长也会有过高的焦虑情绪,当家长的焦虑通过家庭日常传递给孩子时,会引发孩子焦虑或者增加原有的焦虑程度。家长要最大程度避免因为家庭事务引起不和谐,或者发生亲子、夫妻关系紧张的事件,积极构建一个和谐愉快的家庭氛围、亲子关系。

“家庭教育促进法的出台明确了家庭和学校的责任,让家长更清楚学校要做的是什么,自己要做的是什么。”长沙市开福区第一中学教师刘黎告诉记者,自己既是一名教师也是一名家长,能深刻体会到家庭教育的重要性。在她看来,父母是孩子的第一任老师,而老师又是孩子成长路上的指引者,对孩子的教育而言,家庭教育、学校教育缺一不可。刘黎向记者举了个例子,比如学生体质的强弱,与家庭是否重视体育锻炼有很大的关系,不是仅仅靠学校几节体育课、几次阳光体育活动就能实现的。

人逐渐废掉的特征是:一次次地想改变自己,规律生活,又一次次地沉迷于电子产品等带来的短暂快感,无法自拔,时间溜走而不自知!
家长在临睡前,最好列一个清单,准备好上学需要的各种材料,文件等等,有些孩子能自己准备的,家长要提醒孩子自己动手。这既能让孩子独立,也能让孩子有仪式感。
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