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跳出沉迷圈，不在毒害青少年。有人说网络游戏是电子海洛因，网络游戏的互动性、沉浸性、仿真性对于青少年来说具有很强的吸引力，特别是未成年人自控能力较弱，很容易产生依赖，而沉迷网络游戏中不能自拔，带来的负面影响极大，经常出现学生逃学、厌学，拉帮结派，打架斗殴等现象，导致一系列社会问题出现，严重者还会滋生犯罪，成为一个社会毒瘤，国家担忧，众多家长深恶痛绝。
再来看一下现在的孩子，每天除了学习就是补课，没有了童年，身上背负的只有学业和父母的压力。难道只有补课才能让孩子拥有好的成绩吗？并不是的，这只不过是，家长们形成的一种补课“内卷”，结局只不过是家长掏空了钱袋，孩子限于学习，承载着沉重的学业压力。
未成年人防止沉迷游戏，更多的事情还需要家庭自己来做，光靠游戏运营商和社会监管还远远不够。因为正确的引导未成年人的行为，除了家长，其他人和单位是没法做到的。养成良好的生活习惯和作息规律，远离手机等电子产品，才能真正做到釜底抽薪。
就像《小舍得》中的田雨兰和南俪那样，因为对孩子的期望过高，让自己的情绪陷入一种极度焦虑的状态中，伤害了孩子，伤害了家人，也伤害了自己。
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