自我评价:我对学习任务的安排尽量做到合理,在巩固基础知识的同时进行一定的积累拓展。在闲暇时间,我不沉迷于电子产品,而是广泛地阅读,拓宽自己的眼界,通过适当的运动和舒缓的音乐放松身心。我坚持每天跳绳、做仰卧起坐,没有封锁在家里时,我会和爸爸一起在小区里慢跑,保持健康的体魄。我还经常帮助爸爸妈妈完成家务劳动,如洗碗、扫地、拖地、炒饭等,既减轻了家人的负担,又锻炼了自己的劳动能力。在一个月的网课学习后,我同样有所收获,有所成长。

我是因为孩子的问题,通过咨询报名参加了家庭教育指导师的学习,接触到真正意义上的心理学,与伙伴们一起学习,得到了团体支持感到自己成长了,在各个方面都有收获。

迁就:孩子摔倒了,妈妈的心态立马崩掉,紧急赶过去抱起孩子——这时候妈妈特别焦虑,这种焦虑也会传染给孩子,孩子有可能放声大哭。
美国老师建议在孩子的童年时代,家长一定要注重和孩子的沟通,而这种沟通应该从一起吃晚饭开始。孩子在餐桌上往往可以更加轻松地讲述自己在学校的一切,这个时候家长既可以了解孩子的行为和心理,也可以及时给予建议和引导。
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