首先、制定并执行规律的作息时间。至少要在开学前一个星期,就要让孩子开始执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程,能有效避免孩子在开学之初精神不集中,困倦、散漫等现象。

就在上周四下午学校召开了全体家长们的“双减”座谈会。会上学校的闫主任和相校长细心地给家长们讲解了双减政策下该如何帮助孩子们学习,怎么让孩子们德智体美劳全面发展,身心健康的成长。

因此要避免在开学的时候出现“假期综合征”,就需要家长和孩子一起提前进行调整,帮助孩子从暑假的状态恢复到上学的状态!
不希望并不代表悲剧不会发生,由于学业的压力,教育的偏颇,现在全国有多少孩子变得烦躁、焦虑、抑郁、厌学和自私?很多老师、家长也看到了孩子的变化,却无能为力。
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