对于出生在互联网高度发达时代的孩子,一出生便是电子原住民,沉迷于电子产品、电子游戏的世界里无法自拔,导致视力下降。而超重肥胖除了现在生活水平的提高,伙食得到大幅度提升外,重要的是现在的孩子被层出不穷的非运动类项目包围,不爱运动,课余时间要么去上兴趣班要么玩电子产品,有些家长也不加以管控,孩子们也根本不会自己去运动,导致超重肥胖问题一路攀升。其实从另一个层面来说,这是时代高速发展的必然结果,也是一种负面结果。

《家庭教育促进法》规定,父母或者其他监护人应当树立家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识,承担对未成年人实施家庭教育的主体责任。

早上的9点到11点,是脾经当令的时间。脾主四肢,暑假期间家长可以多带孩子运动一下,不要让孩子沉迷电视或电子产品。四肢得到舒展,脾胃气机才能流畅,吃进去的水谷精微也能得到疏通发散,从而增加脾胃的消化能力。
家长要遵守学校各项制度,熟悉学校作息时间。按时送孩子上学,按时接孩子回家,认真履行监护人职责,照顾好孩子上下学途中安全,培养孩子良好习惯。
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