如何帮助孩子调节心态,帮助孩子顺利过渡呢?家长对孩子做好“微习惯”培养很重要。比如帮助孩子调整作息制度,养成自我整理的习惯,疏解孩子上学焦虑心理……都有助于让孩子喜欢上校园生活而爱上学习。

初中生厌学了,家长应该帮他们找出原因。是因为学习压力大,被朋友或朋友断了,还是早恋。只有找到关键原因,才能对症下药。如果学习压力大,孩子应该适当减压。如果被朋友打破了,你应该教育他什么是真正的朋友;如果是早恋,那就告诉孩子,坠入早恋是一件很美好的事情,要正确健康的面对。

蓝光本身不分好坏,因为LED光谱无比畸形,所以才要防。只有看电子屏幕时需要防蓝光,配镜时不要加“防蓝光”功能,时时刻刻防会伤眼。电子产品最近十年才出现“人均沉迷”的现象,元宇宙VR之类的高科技也在逐日普及,人们只顾着体验眼前的新奇,乐不思蜀,眼睛快死了也不管不顾。电子屏幕的蓝光伤眼程度超乎你的想象,只是你感受不到(人眼只有6%的视锥细胞可以感知蓝色)。防蓝光是非常有必要的,等你感觉到出问题的时候真就晚了。
《家庭教育促进法》提到,要重视家庭教育和家庭指导,科学发展的教育和指导孩子工作学习,父母多学习一些教育和指导的方法。
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