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儿童青少年要保持正常的作息安排、生活秩序，合理安排学习、娱乐和居家运动锻炼。保持健康的作息、健康睡眠节律，早睡早起。保持健康饮食。即使不能出门，也要注意个人卫生。特别是不能过度使用电子产品，半夜不要看手机，更不能沉迷于游戏。
现在学校里只有他一个老师，不止要管学习，在校还要照顾孩子的生活起居。整个山上有不同的民族，居住的也很分散。如果日后这个教学点撤了，想读书的孩子就要去到更远的地方读书。
互联网的时代，给现代人们带来了诸多意想不到的便利，购物、娱乐、生活缴费等一应俱全，可以说足不出户便可“坐拥天下”。然而，开放的互联网，先进的科技运用到生活，也是一柄双刃剑，对于家长而言，孩子触网过早、沉迷电子产品，应该是一件需要警惕的事情，莫让儿童过早成为“低头族”。
家长朋友们，对以上存在的问题，我的话可能有点重了，但我不是为学校推卸责任，也不是为自己掩盖问题，请理解学校良苦用心，我衷心希望家长能积极配合学校的教育，有效地指导孩子成长，全面的关注孩子的表现——因为，孩子正在发育，正在成长，孩子是你们的，也是我们的，学校是我们的，也是你们的，我们是利益的共同体，培养孩子成人、成材是我们共同的责任。
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