培养良好生活习惯,合理安排孩子课余生活。家长要督促孩子按时睡觉,确保充足睡眠。适度安排家务劳动,加强体育锻炼等。引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,保护视力健康,防止网络沉迷。

虽然家长对孩子的期望值很高,这种过高的期望值,容易使自己丧失判断力。不是所有的法则都是用于自己的孩子,在看到别的家长在报补课班,也从众为孩子报考,这是不对的。与其想要彻底解决学生补课的问题,不如从家长这方面下手,减轻学生的负担。

孩子总是处在分离焦虑状态,没有安全感,很难信任他人。因而产生诸多心理问题。比如性格内向、敏感自卑、孤独焦虑、怨恨父母等。
孩子出现入园焦虑是很正常的事情,这时候家长千万不要盲目批评孩子或者跟别家娃来做比较,重要的是家长要了解孩子心里抗拒入园、害怕入园的原因,对症下药。
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