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孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴。家长要抽出更多时间陪伴孩子，陪聊天，陪运动，陪游戏，陪写字画画，一起分享快乐。
我们学校除了要求家长参加每次学习玩外，鼓励多看各种教育书籍、报刊杂志及教育节目。我们学校由于地外城乡结交，家庭背景较为复杂，家长的文化层次参差不齐，我们学校要求每户家长订阅《家庭教育时报》，由于宣传发动得当，每年的订阅率始终保持在80%以上，为更好的开展家庭教育，我们又将家庭使用手册——《聚焦心灵》推荐给一年级新生的父母，我校的订阅率也超过了90%。在老师和家长的共同努力下，我校的办学水平也在稳步上升。
合理安排暑期生活。在制定暑假生活安排的时候，家长要从孩子的身心健康出发，帮助他们培养积极向上的生活和学习习惯，加强身体锻炼，主动分担家务劳动。要了解掌握“双减”政策，理性看待校外培训，不送孩子参加学科类校外培训，参加非学科类校外培训时需认清培训机构是否证照齐全，要签订培训合同、使用指定平台缴费，保护自身合法权益。在完成暑假作业时，您可以利用国家中小学智慧教育平台优质课程资源帮助孩子做好复习和巩固，但要指导孩子合理使用手机、电脑等电子产品，自觉抵制网络不良信息，防止孩子沉迷网络。我们在暑期组织开展家访活动，您也可以主动联系老师，密切家校配合。
这一过程对孩子而言往往伴随着对未来的迷茫，对是否要上学的犹豫，对自己的责备，对父母、学校和家人的愤怒等复杂的情绪。大部分休学在家的孩子看似对上学无所谓，但其实内心波涛起伏，可能有好几个声音在打架：
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