一般是由于心理上的弦绷得太紧而导致的,它不仅会引起人的生理疲劳,还会导致孩子对学习的厌倦情绪,严重的还可能发展成心理变态,影响孩子的身心健康。对于功课压力大的孩子,最容易进入心理疲劳期。特别是上毕业班的学生,由于长时间的重复复习,加上升学压力带来的焦虑情绪,会给心里带来一定的紧绷感,产生焦虑、抑郁等情绪,此时心理的疲劳反应越大。如果孩子心理疲劳很严重,就可能发展成为心理病态,影响到身心健康。

很多因为小学阶段的辅导方向错了,到了初一因为家长老师的提前辅导,成绩还能稳住一些,随着年级的升高,青春期的到来,初二、初三的语文成绩被打回了原形,这还是因为我们家长没有正视青春期的问题。孩子的心理波动太大,处理不了学习上的挫折,在亲子关系上,家长也没有关注过孩子的内心世界,了解过他们的想法,所以导致学习成绩下降。中学老师家长,应该多分一点时间,当孩子的学习成绩出现下滑时,我们不要先想到孩子没救了,要去补课,而是先找到原因,理解孩子学习的不易,多和孩子沟通,家长和孩子一起找到学习的解决办法,这才是淡定家长应该做的。

对于一些自控能力还相对较弱的儿童来说,在童年时代接触大量的电子产品,很有可能是他们沉迷虚拟世界无法自拔。同时也有研究表明,手机等电子产品会产生大量的辐射和蓝光会严重影响一个人的睡眠。所以想要培养孩子主动入睡的习惯,应该睡觉前半个小时孩子就接触不到电子产品了。只有这样才能帮助孩子养成良好的习惯。
俗话说,养成坏习惯容易,养成好习惯难。复杂的社会关系和现代的生活方式给孩子带来了很多负面影响,使孩子身上滋生许多不良习惯,比如做事拖拉,沉迷于电子产品等。孩子良好习惯的养成非一日之功,我觉得可以从以下几个方面着手:首先,无条件接纳孩子的问题,不要对孩子过于苛责。本身对孩子问题进行纠正,容易扩大孩子问题的存在感。要知道人无完人,孩子不可能没有缺点。尊重和理解是教育的基础,不能让孩子否认自己,父母要试着接纳孩子的缺点。我们要宽容,建立孩子与父母的信任关系,消除孩子对家长的恐惧和对立情绪。走进孩子的内心,让孩子理解家长的真心和善意,激发孩子自我改变的意愿。
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