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转移孩子玩手机的最好办法是家长的陪伴。比如用玩具吸引孩子、和孩子一起坚持亲子阅读、给孩子讲有趣的故事、给孩子买他喜欢吃的或和孩子一起玩游戏，再或者带孩子外出去散步、逛公园等，都是不错的注意力转移法。孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母陪伴太少，甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。
因此，越来越多家庭教育机构开始思考，如何提供高质量家庭教育服务，满足家长需求？如何加强家庭教育服务行业专业人才培养？
当孩子年少时，父母要多牵着孩子的手。送他上学，接他放学，一路欢歌笑语。孩子上学时，父母努力工作，过好自己的生活，给孩子提供尽可能好的生活。父母工作之余，多看书学习，多跟孩子讨论。节假日，多陪孩子出去看看外面的世界。带着孩子多爬爬山，奋力爬上山顶，让孩子体验拼搏带来的甘甜滋味。
游戏本来是人类休闲益智的一种方式，传统的电脑游戏不过是生活中游戏项目在电脑上的再现，比如扑克、五子棋等，并未产生危害。但随着科技的发展和资本的介入，网络游戏不断发展，直至完全构建了虚拟世界，让很多人，特别是青少年沉迷于其中不能自拔。
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