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要注意孩子的身体健康，还要关注孩子的心理健康；要培养孩子的兴趣全能发展，学习成绩还不能落下；孩子上学，家长也要考试。家长直呼太累了。
家长要懂得站在孩子的角度，了解孩子不想吃早餐的原因，并说明不吃早餐对孩子的危害，了解了原因，告知孩子不吃早餐的坏处，一方面家长可以对早餐进行改进，另一方面，也可以说服孩子认真吃早餐。
现代的生活节奏快，家长大多都忙碌于工作之中。即使孩子放假了，会陪伴孩子外出旅游、参加亲子活动等。但将近两个月的假期，孩子除了参加活动，剩余的时间基本上都是疯玩。没有安排的看电视、打游戏、玩手机等。而且作息时间也不规律，想睡就睡，想醒就醒。上学则需要规定时间上学放学，规定时间上课下课。规定时间写作业做游戏。
焦虑是会“传染”的。很多父母面对孩子的开学感到焦虑，自己也会出现挫败、焦急，甚至烦躁、愤怒情绪。父母的这些情绪体验会给孩子形成压力，让孩子觉得是自己情绪调节得不够好，或者认为自己不是一个好孩子，甚至会出现自己是家庭的负担等想法。因此，父母在孩子面前应尽量保持一种稳定的状态，可以告诉孩子自己也要学习如何更好地调节和管理情绪，尽量避免出现情绪失控、指责孩子、发脾气等情况。
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