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双减政策完整版中，除了彻底杜绝了校外补课现象，还有一条指导意见便是：要引导学生合理使用电子产品，严格控制学生使用电子产品的时长及用途。防止学生沉迷网络将成为下一步教育工作者和家长的重要工作方向。
家庭教育需要学习，教育新规出台及“双减”背景下更需要学习。据中国教育科学院课题组调查显示：家长常学习的，其孩子学习成绩优秀占31.3%，而家长不常学习而孩子优秀只占24%。家长通过学习，更新理念，掌握科学育人方法。且在整个过程中，注重对孩子的陪伴，营造学习氛围，帮助孩子制定学习计划，设立有意义的学习目标与内容。在此基础上进一步研究孩子的思维特点，个性特征并进行辩证分析，科学应对，扬长补短，与孩子一起为实现目标而努力。
在协同育人的背景下，当学校、家庭和社会都把电子产品的使用当做课题来认真研究，我们一定会有更多更好的方法，既能指导学生用好电子产品提高学习效率，又能防止学生网络沉迷，影响学业。
现在因为厌学休学抑郁在家的孩子很多，高中生居多，尤其是重点高中的比例最高。从小就懂事，不用管，成绩好的孩子，突然厌学，只有少数家长觉得孩子是装病，偷懒，是性格问题，大多数家长会带着孩子去治疗，大多数孩子是不抵触的，一般先去医院，去的是最好的医院，省城医院，甚至到北京、上海等大城市寻求帮助，到了大医院，多数孩子接受的药物治疗，吃药以后孩子犯困，学习状态更差。有的家长选择给孩子找心理咨询师，也是找比较有名的心理咨询师，甚至是心理专家，但是很多学生咨询效果并不好，所以很多孩子对心理咨询失去信心，觉得心理咨询没用，都是空洞的说教，从这以后，孩子就不容易接受外来的帮助了。
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