本期看点：）孩子复学后状态不理想怎么办？）孩子嫌弃学校不好怎么办？）孩子脑袋变笨了怎么办？）孩子复学后经常请假怎么办？）下学期复学，现在可以做什么准备？

复学后状态不理想怎么办？提问：

孩子嫌弃学校不好怎么办？提问：

孩子大一嫌学校不好(三本)，又是复读生才录取的，很抵触上学，该如何引导其接受？回复：

孩子嫌学校不好，可能是觉得没有达到自己的预期，按照孩子生病前的状况会考到更好的学校。现在的学校不如意，有两种选择。一是接受现状，然后通过考研考到理想的学校；二是放弃现在的这所学校，重新复读。具体选择哪个要看孩子的情况，很多孩子出现神经症都是执着于荣耀，如果引导孩子去上学，以后可能会出现新的问题，如果考试成绩不理想呢，和同学相处出现问题呢。引导的方向可以是让孩子接受现状，认识到自己的状况之后再做规划。另外孩子的意愿很重要，需要明白孩子为什么会产生不想去上学的想法，理解孩子，无条件的接纳孩子，才可以做到更好的陪伴。——呀呀

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孩子脑袋变笨了怎么办？提问：

孩子大脑变笨了，不能集中注意力，分析力下降，有很强挫败感，怎么办？回复：

孩子开学第一天去了，老师也说他表现很好。可是第二三天就都不去了，我们家长能做什么？怎么鼓励？回复：

由于缺乏背景信息，我只提供几个思考的角度。

家长首先要弄清楚，阻碍孩子去学校的主要原因是什么？如果孩子可以在家自学，那问题可能是人际关系方面；如果孩子在家还排斥学习，就提示孩子的压力可能来自学业成绩；或者，不能去学校是因为起不来，说明孩子的精力不足、或者生物钟要调整。不同的情况下，我们行动策略的侧重点也会不同。

“老师说表现好”，那孩子自己怎么认为呢？后面两天不愿意去学校，可能因为他自认为表现不好，比如上课很难集中注意力、经常走神，或者难以融入班级，甚至有一些躯体不适。为了逃避这些“失败”和痛苦，倒不如待在家里。这很可能还是自我期待过高导致的。实际上，生病后刚复学，肯定难以一下进入良好的状态。问题在于孩子不能接受这段适应期的存在，认识到一开始的状态可能只能勉强维持，需要几个月从四五十分的状态，慢慢调整到八九十分或者更好，而不是一开始就要达到生病以前，百分百的状态。

我认为，抑郁的孩子往往自我要求高，家长要做的不是鼓励和施压，而是接纳和减压。跟孩子讲明白，一开始状态不好没关系，坚持不了一天，去半天也行，也可以隔一天休息一天，总之不要着急一步到位。否则理想和现实的差距过大，很容易产生挫败感。

康复是一个非线性、螺旋上升的过程，只要总体向好，现在不够好，偶尔停滞和退步，都是可以接受的。

孩子才开始复学，作息依然不正常，断断续续去学校，如何做？回复：

孩子今年秋季复学，目前这个时间段该做哪些工作回复：

一、问问孩子为什么想复学，怎样才算是准备好了？如果出现了什么情况，他会怎样去做？将各种情况做一个预测，讨论如何处理。设定一个合理的小目标，并且给孩子退路。二、孩子复学首先要评估一下孩子是不是准备好了从身体，心理，情绪和学习能力方面去综合评估一下身体方面，主要是孩子是不是有失眠，生活作息紊乱，精神状态怎么样？情绪方面：是不是要持续一段时间，还相对稳定？焦虑抑郁社恐等~心理准备：是不是对自己的休学和复学能够合理化认知学习能力~现在是不是能够看书，在做复学前的准备，比如说预习新学期内容和复习之前的。家长自己放松方式对待，降低期待值，避免提过多的建议，去控制孩子。三、孩子对社交即有很强烈的期待，又有很深层的恐惧。内心冲突强烈与反复很频繁。家长在这个过程当中给予支持与信任。对他能够去上学这件事给予肯定，而不对他们表现好坏作评价。四、孩子开始可能会对上学这件事有抵触，不能给他们压力，也别让孩子去强迫或勉强自己坚持，这样是有隐患的，有可能会复发风险。与学校、老师提前沟通，让孩子了解与熟悉校园生活。——云兮

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