有因必有果，但往往很多家长不寻求原因，只要求结果。家长不反思孩子为什么出现厌学？只希望老师给一个方法，让孩子乖乖地去上学就行了。

1、如今的生活水平逐渐提高，孩子除了有学业上的负担，父母都不愿孩子再吃更多的苦，都希望自己能够为孩子负担。孩子一直在温室内长大，自然经受不起风吹雨打，在逆境中无法做出抵抗，只会选择逃避。

2、随后姜大鹏主任也就“双减”后家长如何克服心理焦虑，给家长提出了中肯意见。他指出家长要理性看待孩子的成长，克服焦虑情绪；关注孩子的生命安全及身心健康发展；利用课余时间，引导孩子多读书，开展适宜的体育锻炼和文艺活动，做力所能及的家务劳动等，给孩子一点闲暇的时光，切实减轻孩子学习负担。

作为家长首先自己要正确认识分数，然后再引导孩子正确面对成绩。毕竟孩子成绩不理想有多方面的原因，比如马虎，心理压力大等。当孩子成绩不理想时，家长首要的不是责怪打骂，而是看到孩子分数背后所反映出来的真实原因，找到症结才能下药。同时也要时刻提醒孩子，分数不能代表一切，学习学的是知识是能力，而不是只为了考了一个好分数。

1、俗话说，种瓜得瓜，种豆得豆。如果家长一开始是随孩子的兴趣学习，希望孩子在轻松愉悦的环境中习得技能，那请您别太在意自己孩子的学鼓进度。如果孩子进度慢一点，但是能够学得开心，能够慢慢爱上打鼓，爱上音乐，您又何必去破坏这份美好呢？

2、毕竟，谁都不会跟一个有目的的人交心。讲到这，我们就懂了，青春期的孩子，需要的是你的帮忙，而不是添乱，你越能走进他的世界，就越能促进他学业成长。至于学习本身，只要理性大脑占了高地，孩子自然，就会往那个方向去跑。

3、我们要认清学习的重要性。你说你懂学习的重要性，这有可能只是你一种朦胧的想法，为什么呢？因为真正的懂是会形成一个内在的驱动力，去驱使你坚持学习。

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