我们知道中考是堪比高考的辛苦，在面对竞争激烈的中考，初三学生和家长需要合力争取理想成绩，但是有很多的注意事项，下面我们一起来看看面对中考总复习的时候，初三年级的学生和家长，一定要迈过这个槛。

一、稳定情绪，消除担心

初中年级学生在考试前经常担心“考试的发挥失常”，很紧张，很多学生在过去的考试中发挥过失败，当然害怕在关键的中心考试中出错，其产生的主要原因是出题的偏差、奇怪、难，期中考试时，出题比较严格认真，一般不会有奇怪的问题和偏差，初中三年级确保睡眠时间，增加营养，放松心情，家长更多地给孩子一些鼓励和关心，不要再施加压力，一次考试没考好，家长对学生薄弱的学科加强指导。

二、家长和孩子的沟通要轻松

父母和孩子交流时，请不要总是谈论学习，考试的时候，请不要总是强调学习，孩子学习压力大的时候，尽量把孩子放在轻松的状态和气氛中，请不要光听复习，请不要总是和孩子讨论最后的学习结果，孩子面临问题时，解决问题的最好办法是和孩子一起商量，得到解决问题的方法，征求孩子的意见，统一双方的建议。

三、临近考试，孩子厌学

当孩子的学习成绩不及父母的要求时，父母总是不断地批评，否定孩子的学习能力和学习态度的话，就会对自己的学习做出不正确的判断，另外，除了对父母没有理解之外，孩子对自己的学习变得消极，讨厌的心情不断增加，最后我不想积极学习，也不想放弃自己的学业，初中年级的学生如果心理负担不足的话，学习负担就会变重，逃避学习问题，不想学习，孩子不开心的话，每天都累得累，突然变得讨厌学校，父母为了缓解孩子的压力，会及时帮助孩子。

四、孩子复习备考，家长做好后盾

决定学习成绩有三个条件，学习方法、学习习惯、学习心理状态，不要忙于纠正他的方法和习惯，多看孩子和这些缺点，照顾孩子的饮食和生活，闭上批评的嘴，尽量不要在孩子面前释放你的负面情绪，请注意不要把工作的心情带回家，不能轻易地发泄对生活的不满，夫妻吵架是不可避免的，但必须在孩子面前避免，请不要让家庭中的重大事情影响孩子。

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